Razvojna faza djeteta ključna je u određivanju njegove visine i, u određenoj mjeri, težine.
Prosječna američka žena težina 164.7 kilograma i stoji 63.8 inča - ili stopala 5, 3.8 centimetara visoka, pokazuju Centri za kontrolu i prevenciju bolesti. Visina i težina prosječne Amerikanke varirali su tijekom povijesti, uglavnom zbog okolišnih čimbenika, ali dijelom i zbog priliva imigranata, koji su genetski predisponirani da budu viši ili kraći od američkih žena. Može vam biti korisno znati gdje stojite u odnosu na prosječnu američku ženu.
Čimbenici visine
I genetika i okoliš ključni su čimbenici u određivanju visine pojedine žene. Općenito, ako su vam roditelji visoki, vjerovatno je da ćete biti i visoki. Ali okolišni čimbenici prisutni tijekom vašeg djetinjstva također su utjecali na vašu odraslu osobu. Dijeta je osobito važna u utjecaju na visinu jer nedostatak prehrane tijekom razvoja može dovesti do zastoja u rastu. To je posebno vidljivo u zemljama gdje se stanovništvo brzo povećalo u prosječnoj visini; ova promjena prosječne visine obično odgovara promjeni nacionalnih prehrambenih navika.
Čimbenici težine
Dok su neki ljudi genetski predisponirani za određeni tjelesni tip, okoliš također igra značajnu ulogu u težini žene. Koncept kalorija u odnosu na kalorije može pomoći pojedincima da shvate zašto se može pohraniti višak kilograma; ako jedete više kalorija nego što trošite, može doći do skladištenja tih kalorija u obliku masti, što dovodi do težeg tijela. Američka prehrana promijenila se kako bi se naglasila hrana viša kalorijama, jednostavnim ugljikohidratima i masnoćama, što je odraz povećanja prosječne težine na Amerikanki.
Visina i zdravlje
U evolucijskoj psihologiji i drugim poljima znanosti, znanstvenici koriste visinu kao pokazatelj zdravlja. Razlozi za to su višestruki, ali uključuju genetiku. Ako vam tijekom razvoja nedostaje genetika potrebna za borbu protiv bolesti u vašem okruženju, vaš rast može biti zaustavljen. Okoliš je još jedan čimbenik jer nedostatak odgovarajuće prehrane može iscrpiti energiju potrebnu za postizanje vašeg punog potencijala za visinu. Satoshi Kanazawa, evolucijski psiholog, u svojoj knjizi "Zašto lijepi ljudi imaju više kćeri" navodi da korelacijska istraživanja o visini i drugim čimbenicima pokazuju da visina može biti važan pokazatelj cjelokupnog zdravstvenog i genetskog stanja. Međutim, ti se modeli primjenjuju na populaciju u cjelini, a ne na pojedinu osobu.
Težina i zdravlje
Težina i zdravlje značajno su povezani. Kada dođe do povećanja kilograma uzrokovanog pretjeranim skladištenjem masti, povećava rizik za kronične bolesti, uključujući dijabetes i bolesti srca. Stoga je kontrola tjelesne težine važna Amerikanki, čija se prosječna težina polako približila nezdravim razinama. Budući da su visina i mišićna masa zbunjujući čimbenici korištenja težine za predviđanje zdravlja, liječnici koriste BMI i postotak masti kao mjerenja umjesto samo težine.
