Izbor Urednika
Buna od čelika može vam pomoći razviti stražnjicu na koju ćete biti ponosni.Buns of Steel ime je vježbanja s glutenom koje je dizajnirao Anchorage, kondicijski trener sa sjedištem na Aljasci, Greg Smithy u 1987-u...

Skakanje užeta može vam pomoći ojačati telad.Podizanje magarećeg teleta jedna je od onih vježbi koja izgleda jednako glupo koliko i zvuči. Nekada je bio omiljeni ljubitelj bodybuildinga u staroj školi, ali, na sreću, nije je pao u obzir u svim krugovima koji su najviše hardcore...
Opširnije

Blagajte vrijednost novčića pomoću svinje.Sjećate se tog keramičkog ukrasa iz djetinjstva - sjedio je na polici u vašoj spavaćoj sobi kao dragocjena roba.

Pozdrav na vašem propratnom pismu govori više nego zdravo.Vaše popratno pismo stvorit će prvi dojam kod vas potencijalnom poslodavcu - učinit će ga učinkovitim od početka do kraja.

Većina našeg vitamina D dolazi od sunčeve svjetlosti.Za razliku od drugih vitamina, većina vitamina D koji vam je potreban dolazi iz svakodnevnog izlaganja sunčevim zrakama, a ne iz hrane. Iako je sunce prirodni izvor vitamina D, stopa nedostatka raste zbog previše vremena provedenog u zatvorenom...





